Humildade: Não há como
entrar num processo de mudança de mentalidade, não há como trabalhar as
emoções, os traumas sem humildade. O fundamento do 1º passo está na humildade
em aceitar-se impotente perante a
droga e o álcool como também a impotência no controle da vida, ou seja,
a humildade é essencial para aquele que se inicia no tratamento, bem como deve
manter esta virtude sempre elevada para que a vaidade e o orgulho não o leve a
uma recaída.
Aceitação: Aceitação caminha
lado a lado com a humildade, ou melhor, é pela aceitação que se mede o grau de
humildade. Ao buscar um novo caminho, primeiramente é fundamental aceitar a
caminhar nele. Uma pessoa dependente está sem o controle de sua vida emocional
e física, sendo assim, é preciso reaprender a adquirir este controle, porém,
neste reaprendizado é necessário aceitar ser conduzido. É necessário aceitar
que o tratamento o qual está inserido é uma pequena comunidade o qual todos
estão ali para crescerem e, para este crescimento é necessário aceitar e
integra-se no tratamento; aceitar os recuperandos, aceitar sua condição de
doente naquele momento, e que sua doença somente pode ser controlada com seu
entendimento de que ela é mais forte que ele, ou seja, ele permanecerá sóbrio
segundo a aceitação de que não pode tomar o primeiro gole ou trago, etc.
Amor próprio: Se não gostarmos
de nós, quem gostará? A dependência química leva o dependente não gostar-se de
si mesmo. Leva-o a acreditar que ele não tem valor algum. É muito comum ouvir
este tipo de comentários de dependentes químicos que estão altamente
comprometidos com a doença. Portanto é preciso que este estado psicológico seja
revertido, isto é, a partir da humildade, da aceitação deve iniciar um processo
de crescimento emocional levando o dependente elevar sua auto-estima. Na
verdade, uma das características da dependência é a baixa auto-estima.
Amor próprio é olhar para si mesmo e
dizer: “eu me amo, eu não posso e não quero continuar a me destruir”.
Certamente, para que ocorra amor por si mesmo é necessário reconhecer-se como
alguém importante diante aos seus olhos e aos olhos de Deus. O amor próprio
somente pode ser adquirido quando cura-se feridas interiores. Quando tem
coragem de fazer um inventario e eliminar coisas que se considerava boa, mas
que no fundo o levava a destruição.
Objetivo de vida: Sem sonhos, sem
um objetivo de vida nós enquanto Seres humanos ficamos vulneráveis a cair na
armadilha do momento, nas armadilhas dos sentimentos. No caso do dependente
químico que está sem a droga, certamente, abre-se um vazio existencial pela
falta da droga. Neste sentido, ele precisa preencher este vazio e isto se dá
também através de seus objetivos de uma vida melhor, de uma vida sem droga.
Quando sabemos onde estamos, o que
queremos para nós e onde queremos chegar, certamente, nossas energias são
canalizados e acabamos por preencher nossos espaços vazios. Enfim, para alguém
que deseja vencer as drogas é essencial que ele tenha projetos de vida e trace
metas para conquistá-los.
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